MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Anna Tsai
台北市
ID 106701
166 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Anna Tsai
23.0 km
|
02:47:37
|
07:17/km
|
第6半馬
2014 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2014-10-25
成績
02:47:37
總名次
59 / 295
分組名次
42 / 198
平均速度
07:17/km
官方證書
A
nna Tsai
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'47")
00:35'47" (+05'17")
01:16'47" (+08'08")
10 km
(01:16'47")
00:41'00" (+10'30")
15 km
(01:54'56")
00:38'09" (+07'39")
01:08'39"
20 km
(02:25'26")
00:30'30"
Finish
(02:47:37)
日期:
2014-10-25 06:24
-
總爬升:
528 m
-
地點:
礁溪
-
天氣:
雨
-
卡路里:
1038 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'53"
(06'53")
06'53" (+01'42")
1000 / 1000
2
06'26"
(13'19")
06'26" (+01'15")
1000 / 2000
3
06'07"
(19'26")
06'07" (+00'56")
1000 / 3000
4
07'55"
(27'21")
07'55" (+02'44")
1000 / 4000
5
08'24"
(35'46")
08'24" (+03'13")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
09'05"
(44'52")
09'05" (+03'54")
1000 / 6000
7
09'35"
(54'28")
09'35" (+04'24")
1000 / 7000
8
09'18"
(01:03'47")
09'18" (+04'07")
1000 / 8000
9
07'48"
(01:11'35")
07'48" (+02'37")
1000 / 9000
10
05'11"
(01:16'46")
05'11"
1000 / 10000
11
07'15"
(01:24'02")
07'15" (+02'04")
1000 / 11000
12
09'27"
(01:33'29")
09'27" (+04'16")
1000 / 12000
13
09'49"
(01:43'19")
09'49" (+04'38")
1000 / 13000
14
05'58"
(01:49'18")
05'58" (+00'47")
1000 / 14000
15
05'37"
(01:54'55")
05'37" (+00'26")
1000 / 15000
16
06'30"
(02:01'26")
06'30" (+01'19")
1000 / 16000
17
05'47"
(02:07'13")
05'47" (+00'36")
1000 / 17000
18
05'49"
(02:13'02")
05'49" (+00'38")
1000 / 18000
19
05'43"
(02:18'46")
05'43" (+00'32")
1000 / 19000
20
06'40"
(02:25'26")
06'40" (+01'29")
1000 / 20000
21
07'20"
(02:32'47")
07'20" (+02'09")
1000 / 21000
22
06'57"
(02:39'44")
06'57" (+01'46")
1000 / 22000
23
05'06"
(02:44'51")
06'38" (+01'27")
768 / 22768
爬坡真的是要老命呀!!
不過這場補給及賽後的餐點真是挺不賴的耶~
賽前宣言:
超半馬，加油!
10月累積里程 :
108.60 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
DakotaDe
,
910112
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
王子誠
好棒
2014-10-25 14:29 ·
1
個人推
Mori
嗯!有上坡也有下坡…哈
2014-10-25 15:12 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦！恭喜完賽！
2014-10-25 16:59 ·
1
個人推
Anna Tsai
謝謝子誠、Mori、志豪大～跑完這場，不由得害怕二月的雙膝硬化馬了～XD
2014-10-25 17:44 ·
王子誠
雙溪嗎？
2014-10-25 18:16 ·
Anna Tsai
子誠大～沒錯北馬雙溪櫻花馬，我選這場當初馬！希望別落馬呀！
2014-10-25 19:17 ·
王子誠
我也報名了，不過臨時變節沒繳費！加油囉！
2014-10-25 19:20 ·
1
個人推
Howard
恭喜完賽唷～～
2014-10-25 19:36 ·
1
個人推
Anna Tsai
子誠大～真是太可惜了，你應該要去體驗一下der～
2014-10-25 20:26 ·
Anna Tsai
謝謝 Howard～^_^
2014-10-25 20:27 ·
DakotaDe
恭喜完賽, 山路有機會多練習, 幫助很大喔(不過小心下坡別爆衝)
2014-10-26 16:36 ·
Anna Tsai
謝謝DakotaDe~ 下坡雖然比較輕鬆，但我還是有hold住～
2014-10-26 20:55 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'53"
00:06'53"
2
06'27"
00:13'20"
3
06'07"
00:19'27"
4
07'55"
00:27'22"
5
08'25"
00:35'47"
6
09'06"
00:44'53"
7
09'35"
00:54'28"
8
09'20"
01:03'48"
9
07'47"
01:11'35"
10
05'12"
01:16'47"
11
07'15"
01:24'02"
12
09'28"
01:33'30"
13
09'49"
01:43'19"
14
05'59"
01:49'18"
15
05'38"
01:54'56"
16
06'30"
02:01'26"
17
05'47"
02:07'13"
18
05'50"
02:13'03"
19
05'43"
02:18'46"
20
06'40"
02:25'26"
21
07'21"
02:32'47"
22
06'57"
02:39'44"
22.8
06'39"
02:44'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
23.0 km | 02:47:37 | 07:17/km | 第6半馬
展開計圈分析
留言 
