林秉賢 2014/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

林秉賢高雄
ID 65700

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10.0 km | 00:58:53 | 05:52/km

日期: 2014-10-24 21:06 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 06'10" / 06'08" / 06'02" / 05'46" / 05'40" / 05'51" / 05'44" / 05'49" / 05'55" / 290'00" /

10月累積里程 : 146.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉聖寬, 林振義和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'08"	00:12'18"
3	06'02"	00:18'20"
4	05'46"	00:24'06"
5	05'40"	00:29'46"
6	05'51"	00:35'37"
7	05'44"	00:41'21"
8	05'49"	00:47'10"
9	05'55"	00:53'05"
10.0	05'54"	00:58'53"

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成績 : 01:07:05

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