6.1 km | 00:29:46 | 04:53/km日期: 2014-10-24 05:55 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 05'08" / 05'09" / 05'00" / 04'47" / 04'35" / 04'45" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'30") | 1012 / 1012 |
| 2 | | 05'10" (+00'34") | 1014 / 2026 |
| 3 | | 04'59" (+00'23") | 1009 / 3035 |
| 4 | | 04'45" (+00'09") | 1017 / 4052 |
| 5 | | 04'36" | 999 / 5052 |
| 6 | | 04'43" (+00'07") | 1024 / 6077 |
| 7 | | 04'53" (+00'17") | 10 / 6087 |
10月累積里程 : 131.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'09" | 00:10'17" |
| 3 | 05'00" | 00:15'17" |
| 4 | 04'47" | 00:20'04" |
| 5 | 04'35" | 00:24'39" |
| 6 | 04'45" | 00:29'24" |
| 6.1 | 04'10" | 00:29'46" |
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