鄭凱元 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

鄭凱元桃園
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1.7 km | 00:12:05 | 07:05/km

日期: 2014-10-27 17:13 - 地點: 銘傳大學 - 天氣: 涼 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 06'50" / 07'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'49"

1000 / 1000

2

05'15"

(12'05")

07'21" (+00'32")

714 / 1714

熱身

10月累積里程 : 97.77 km

Saucony KINVARA 3 紅銀黑累積 : 1068.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

宅宅男🏠, chen chi fang 和其他 22 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
1.7	07'28"	00:12'05"

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