10.1 km | 00:59:58 | 05:57/km日期: 2020-08-11 06:02 - 地點: 磺溪堤道 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 11404 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 06'26" / 06'01" / 06'14" / 06'09" / 06'00" / 05'45" / 05'55" / 05'18" / 05'37" / 05'25" / 15'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+01'12") | 1000 / 1000 | 182 / 83 |
| 2 | | 06'09" (+00'49") | 1001 / 2002 | 185 / 87 |
| 3 | | 06'20" (+01'00") | 1000 / 3002 | 187 / 84 |
| 4 | | 06'12" (+00'52") | 1000 / 4003 | 189 / 84 |
| 5 | | 06'05" (+00'45") | 1000 / 5003 | 180 / 90 |
| 6 | | 05'59" (+00'39") | 1002 / 6005 | 191 / 87 |
| 7 | | 05'52" (+00'32") | 1003 / 7009 | 194 / 87 |
| 8 | | 05'20" | 1001 / 8010 | 198 / 94 |
| 9 | | 05'47" (+00'27") | 1002 / 9013 | 195 / 88 |
| 10 | | 05'20" | 1004 / 10017 | 197 / 94 |
| 11 | | 02'59" | 55 / 10073 | 180 / 185 |
8月累積里程 :
446.13 km 
022丫拖20200510 母子鱷魚 累積 :
2941.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'01" | 00:12'27" |
| 3 | 06'14" | 00:18'41" |
| 4 | 06'09" | 00:24'50" |
| 5 | 06'00" | 00:30'50" |
| 6 | 05'45" | 00:36'35" |
| 7 | 05'55" | 00:42'30" |
| 8 | 05'18" | 00:47'48" |
| 9 | 05'37" | 00:53'25" |
| 10 | 05'25" | 00:58'50" |
| 10.1 | 15'26" | 00:59'58" |
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