詹鎮岳 2014/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

詹鎮岳雲林
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16.2 km | 01:46:43 | 06:36/km

日期: 2014-10-28 18:12 - 卡路里: 1032 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 10'12" / 06'43" / 06'50" / 06'53" / 06'58" / 06'39" / 06'35" / 06'07" / 05'47" / 07'54" / 06'39" / 06'27" / 06'19" / 06'36" / 05'21" / 04'39" / 00'25" /

10月累積里程 : 128.27 km

Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320e 上傳 | 10 years ago

黃美美, Kevin Chen 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'12"	00:10'12"
2	06'43"	00:16'55"
3	06'50"	00:23'45"
4	06'53"	00:30'38"
5	06'58"	00:37'36"
6	06'39"	00:44'15"
7	06'35"	00:50'50"
8	06'07"	00:56'57"
9	05'47"	01:02'44"
10	07'54"	01:10'38"
11	06'39"	01:17'17"
12	06'27"	01:23'44"
13	06'19"	01:30'03"
14	06'36"	01:36'39"
15	05'21"	01:42'00"
16	04'39"	01:46'39"
16.2	00'25"	01:46'43"

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