ChiaYu Hung 2014/10/30 訓練日誌

ChiaYu Hung 台中
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ChiaYu Hung

10.5 km | 00:58:50 | 05:35/km

日期: 2014-10-30 17:01 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 56%

Pace: 04'20" / 05'11" / 05'20" / 05'29" / 05'40" / 05'51" / 06'00" / 05'50" / 05'59" / 05'50" / 06'26" /

10月累積里程 : 116.03 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 358.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

肥仔, 王志宏和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	05'11"	00:09'31"
3	05'20"	00:14'51"
4	05'29"	00:20'20"
5	05'40"	00:26'00"
6	05'51"	00:31'51"
7	06'00"	00:37'51"
8	05'50"	00:43'41"
9	05'59"	00:49'40"
10	05'50"	00:55'30"
10.6	05'55"	00:58'50"

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