小傅子 2012/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

小傅子新竹
ID 193

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8.4 km | 00:52:00 | 06:11/km

日期: 2012-10-28 17:20 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 06'02" / 05'52" / 06'18" / 06'10" / 06'50" / 06'21" / 06'00" / 05'59" / 06'05" /

10月累積里程 : 52.74 km

MIZUNO MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1698.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'52"	00:11'54"
3	06'18"	00:18'12"
4	06'10"	00:24'22"
5	06'50"	00:31'12"
6	06'21"	00:37'33"
7	06'00"	00:43'33"
8	05'59"	00:49'32"
8.4	06'41"	00:52'00"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"