6.0 km | 00:35:49 | 05:57/km日期: 2020-08-14 21:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 05'12" / 04'59" / 05'00" / 10'16" / 04'56" / 05'25" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+05'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'43" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
72.40 km 
NIKE AIR ZOOM SPEED RIVAL 6 累積 :
579.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'59" | 00:10'11" |
| 3 | 05'00" | 00:15'11" |
| 4 | 10'16" | 00:25'27" |
| 5 | 04'56" | 00:30'23" |
| 6 | 05'25" | 00:35'48" |
| 6.0 | 03'47" | 00:35'50" |
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