6.0 km | 00:49:33 | 08:13/km日期: 2020-08-14 21:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 09'39" / 07'45" / 07'44" / 07'57" / 08'00" / 08'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'29" (+00'45") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 151.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 07'45" | 00:17'24" |
| 3 | 07'44" | 00:25'08" |
| 4 | 07'57" | 00:33'05" |
| 5 | 08'00" | 00:41'05" |
| 6 | 08'30" | 00:49'35" |
| 6.0 | 08'13" | 00:49'47" |
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