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    Ryan英豪 新北市
    ID 4175
    208 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ryan英豪
    12.6 km | 01:22:20 | 06:31/km
    日期: 2014-10-31 05:26 - 地點: 五堵星光橋 - 天氣: 涼 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
    Pace: 07'28" / 06'29" / 06'15" / 06'16" / 15'05" / 05'54" / 06'19" / 06'38" / 08'53" / 08'14" / 06'14" / 08'28" / 05'47" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'54"  (06'54")
    		06'54" (+01'01")1000 / 1000
    2
    06'29"  (13'23")
    		06'29" (+00'36")1000 / 2000
    3
    06'15"  (19'39")
    		06'15" (+00'22")1000 / 3000
    4
    06'15"  (25'54")
    		06'15" (+00'22")1000 / 4000
    5
    07'37"  (33'32")
    		07'37" (+01'44")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'53"  (39'25")
    		05'53"1000 / 6000
    7
    06'19"  (45'44")
    		06'19" (+00'26")1000 / 7000
    8
    06'38"  (52'22")
    		06'38" (+00'45")1000 / 8000
    9
    06'49"  (59'12")
    		06'49" (+00'56")1000 / 9000
    10
    06'42"  (01:05'54")
    		06'42" (+00'49")1000 / 10000
    11
    06'13"  (01:12'08")
    		06'13" (+00'20")1000 / 11000
    12
    06'38"  (01:18'47")
    		06'38" (+00'45")1000 / 12000
    13
    03'33"  (01:22'20")
    		05'54" (+00'01")602 / 12602
    新北市
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    Ryan英豪
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    今天是五堵火車站前附近的星光橋啟用，一大早趁啟用典禮還沒開始之前先去附近跑跑，跑著跑著看橋上已經很多民眾上去了，我也跟著上去嚐鮮，還不錯的橋，橋面很寬，下次可以帶小孩來玩~~

    10月累積里程 : 354.50 km ASICS(虎1)--已退役 TJR265-0748 TARTHER 30TH 累積 : 2273.4 km
    TCX 上傳 | 10 years ago
    Vincent Lee, Pan Yo Fang (Yvonne) 和其他 45 人說推
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    Sasa 下次拍拍晚上的~好像很美耶^^
    2014-10-31 09:47 ·
     3 個人推
    Ryan英豪 @sasa 好呀，它還沒啟用之前已有很多跑友拍過星光橋點燈的樣子.....呀就是一根麥克風.....哈...
    2014-10-31 09:55 ·
     2 個人推
    Sasa 麥克風XDD還真的滿像的!!!
    2014-10-31 09:59 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'28"00:07'28"
    206'29"00:13'57"
    306'15"00:20'12"
    406'16"00:26'28"
    515'05"00:41'33"
    605'54"00:47'27"
    706'19"00:53'46"
    806'38"01:00'24"
    908'53"01:09'17"
    1008'14"01:17'31"
    1106'14"01:23'45"
    1208'28"01:32'13"
    12.605'46"01:35'42"

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