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    張家瑋 宜蘭
    ID 363018
    216 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張家瑋
    8.2 km | 00:47:48 | 05:47/km
    日期: 2020-08-20 18:11 - 地點: 宜蘭 - 天氣: 晚上涼爽 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
    Pace: 05'42" / 05'28" / 06'00" / 05'39" / 05'41" / 05'51" / 05'33" / 05'50" / 05'48" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'42"  (05'42")
    		05'41" (+00'17")1002 / 1002
    2
    05'22"  (11'04")
    		05'24"993 / 1995
    3
    06'06"  (17'10")
    		06'01" (+00'37")1011 / 3007
    4
    05'39"  (22'49")
    		05'38" (+00'14")1002 / 4009
    5
    05'41"  (28'30")
    		05'43" (+00'19")992 / 5001
    展開計圈分析
    6
    05'51"  (34'21")
    		05'47" (+00'23")1011 / 6013
    7
    05'33"  (39'54")
    		05'34" (+00'10")994 / 7007
    8
    05'50"  (45'44")
    		05'47" (+00'23")1005 / 8013
    9
    01'27"  (47'11")
    		05'46" (+00'22")250 / 8264
    宜蘭
    張家瑋
    · 留言

    休假也要動一動
    領成績單時間

    8月累積里程 : 221.19 km DIADORA DA7AMO3900 累積 : 1048.9 km
    Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago
    凡萱, 徐世宗 和其他 47 人說推
    · 留言
    觀看另 21 則留言
    姜宗文 運動愉快
    2020-08-20 19:13 ·
     2 個人推
    張清榮 恭喜高速完賽，漂亮，讚哦，加油，加油
    2020-08-20 19:18 ·
     2 個人推
    吉哥 加油
    2020-08-20 19:19 ·
     2 個人推
    武芳 晚安
    2020-08-20 19:21 ·
     2 個人推
    牛 妹 好快厲害～～～

    是說我只是很會拍照而已啦🤣
    2020-08-20 19:28 ·
     2 個人推
    揭🈶忠 晚安 成績讚喔
    2020-08-20 19:47 ·
     2 個人推
    Chaur-Chin Chen 晚安，運動愉快！
    2020-08-20 20:01 ·
     2 個人推
    周健圳 家瑋兄晚安，漂亮的成績單，運動愉快👍
    2020-08-20 20:31 ·
     2 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜🎉厲害👍完賽哦
    2020-08-20 21:08 ·
     2 個人推
    跑者小凱 晚安 跑步愉快
    2020-08-20 21:08 ·
     2 個人推
    邱淑貞 跑步運動好心情👍
    2020-08-20 21:25 ·
     2 個人推
    葉文凱 晚安～傍晚跑步愉快
    2020-08-20 21:31 ·
     1 個人推
    ★K.W.Chang★ 晚安，明天下雨機率10%
    2020-08-20 21:58 ·
     2 個人推
    姜宗文 晚安
    2020-08-20 22:46 ·
     1 個人推
    林家治 晚安😴運動愉快
    2020-08-20 22:49 ·
     1 個人推
    阿銘 家瑋晚安 運動快樂
    2020-08-20 23:43 ·
     1 個人推
    陳鎔昌 夜安 運動愉快
    2020-08-20 23:52 ·
     1 個人推
    劉玉益(跑後山) 早安，運動愉快
    2020-08-21 05:36 ·
     1 個人推
    Niall Chen 早安~運動愉快~~
    2020-08-21 10:20 ·
     1 個人推
    劉玉益(跑後山) 早安，運動愉快
    2020-08-21 11:47 ·
     1 個人推
    許素梅 下午愉快
    2020-08-21 14:16 ·
     1 個人推
    蘇大利 讚喔！
    2020-08-21 15:21 ·
     1 個人推
    🦁媽媽跑者🐰 好美啊~東洋風的完賽成績單
    2020-08-22 15:46 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'42"00:05'42"
    205'28"00:11'10"
    306'00"00:17'10"
    405'39"00:22'49"
    505'41"00:28'30"
    605'51"00:34'21"
    705'33"00:39'54"
    805'50"00:45'44"
    8.305'29"00:47'11"

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