Miya Lee 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Miya Lee 台北市
ID 43936

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5.1 km | 00:41:07 | 08:03/km

日期: 2014-10-30 20:59 - 地點: 磺溪彩虹健康步道 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 09'02" / 07'43" / 07'49" / 07'39" / 08'02" / 08'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

08'56" (+01'17")

997 / 997

2

07'43"

(16'38")

07'43" (+00'04")

998 / 1995

3

07'54"

(24'32")

07'52" (+00'13")

1003 / 2999

4

07'47"

(32'19")

07'39"

1015 / 4015

5

07'56"

(40'15")

07'59" (+00'20")

992 / 5008

6

00'52"

(41'07")

09'45" (+02'06")

88 / 5097

10月累積里程 : 135.45 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

曾少均, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	07'43"	00:16'45"
3	07'49"	00:24'34"
4	07'39"	00:32'13"
5	08'02"	00:40'15"
5.1	08'55"	00:41'07"

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