蘇儀雄 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

蘇儀雄高雄
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6.9 km | 03:26:37 | 30:02/km

日期: 2014-11-02 06:49 - 總爬升: 464 m - 地點: 笠頂山-750 - 天氣: 晴 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

高雄

蘇儀雄

Erica Maio Maio Chen 和阿尼又掛了～說推

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蘇儀雄

Erica Maio Maio Chen 和阿尼又掛了～說推

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蘇儀雄

這個時刻，吃西瓜最對味了

Erica Maio Maio Chen 和阿尼又掛了～說推

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蘇儀雄

Erica Maio Maio Chen 和阿尼又掛了～說推

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蘇儀雄

Erica Maio Maio Chen 和阿尼又掛了～說推

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蘇儀雄

Erica Maio Maio Chen 和阿尼又掛了～說推

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蘇儀雄

山上的螃蟹

Erica Maio Maio Chen 和阿尼又掛了～說推

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蘇儀雄

Erica Maio Maio Chen 和阿尼又掛了～說推

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蘇儀雄

相思大道

Erica Maio Maio Chen 和阿尼又掛了～說推

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蘇儀雄

阿尼又掛了～說推

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Android - Sony LT29i 上傳 | 10 years ago

吳宣萱, Shanbao Wu 和其他 34 人說推

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洄瀾揪ㄞ走早安！爬山我喜歡，西瓜很甜的樣子ㄛ。

2014-11-03 10:15 ·

4 個人推

蘇儀雄洄瀾兄(歹勢，不知如何稱呼您才好):早安，到山上呼吸一下新鮮空氣的確很不錯，泡個茶，欣賞一下風景，輕鬆愜意，西瓜真的很甜，在山上吃，別有一番風味，也許有機會，大夥可以山上聚聚喔

2014-11-03 10:50 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'42"	00:29'42"
2	35'07"	01:04'49"
3	39'25"	01:44'14"
4	29'48"	02:14'02"
5	21'38"	02:35'40"
6	30'19"	03:05'59"
6.9	23'32"	03:26'37"

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