Lulu Lu 2020/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu Lu 台中
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7.9 km | 01:03:15 | 08:00/km

日期: 2020-08-27 18:58 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: ☔️ - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 09'32" / 06'59" / 06'59" / 07'26" / 08'52" / 06'49" / 08'37" / 09'01" /

基本訓練

8月累積里程 : 133.92 km

母子🐊 三代累積 : 721.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王福山和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	06'59"	00:16'31"
3	06'59"	00:23'30"
4	07'26"	00:30'56"
5	08'52"	00:39'48"
6	06'49"	00:46'37"
7	08'37"	00:55'14"
7.9	09'03"	01:03'16"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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