Ronald Kuo 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ronald Kuo 高雄
ID 58423

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5.9 km | 00:35:11 | 05:58/km

日期: 2014-10-30 19:28 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'52" / 05'51" / 05'47" / 05'55" / 06'26" / 05'58" /

距離路跑

10月累積里程 : 162.92 km

adidas lite pacer m 累積 : 2356.5 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Kevin Chen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'51"	00:11'43"
3	05'47"	00:17'30"
4	05'55"	00:23'25"
5	06'26"	00:29'51"
5.9	05'57"	00:35'10"

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