2.7 km | 00:37:19 | 13:54/km日期: 2020-09-19 21:22 - 平均心率: 110 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 57'48" / 14'30" / 15'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'29" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'36" (+03'29") | 685 / 2685 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
12.73 km 
Nike-air zoom Pegasus 37 累積 :
306.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 57'48" | 00:57'48" |
| 2 | 14'30" | 01:12'18" |
| 2.7 | 15'38" | 01:23'01" |
留言 
