6.7 km | 00:50:45 | 07:33/km日期: 2020-09-01 09:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 07'46" / 07'15" / 07'30" / 07'55" / 06'49" / 07'18" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'51") | 717 / 6717 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 235.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'15" | 00:15'01" |
| 3 | 07'30" | 00:22'31" |
| 4 | 07'55" | 00:30'26" |
| 5 | 06'49" | 00:37'15" |
| 6 | 07'18" | 00:44'33" |
| 6.7 | 07'40" | 00:50'03" |
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