10.1 km | 00:56:11 | 05:33/km日期: 2020-09-05 21:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'50" / 05'58" / 05'50" / 05'42" / 05'43" / 05'38" / 05'33" / 04'28" / 04'52" / 04'50" / 08'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 258.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 05'58" | 00:12'48" |
| 3 | 05'50" | 00:18'38" |
| 4 | 05'42" | 00:24'20" |
| 5 | 05'43" | 00:30'03" |
| 6 | 05'38" | 00:35'41" |
| 7 | 05'33" | 00:41'14" |
| 8 | 04'28" | 00:45'42" |
| 9 | 04'52" | 00:50'34" |
| 10 | 04'50" | 00:55'24" |
| 10.1 | 08'11" | 00:56'11" |
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