13.9 km | 01:36:27 | 06:56/km日期: 2020-09-10 22:15 - 平均心率: 120 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 07'02" / 08'00" / 06'04" / 06'21" / 05'45" / 07'36" / 05'15" / 07'18" / 05'47" / 05'47" / 06'43" / 07'25" / 07'51" / 10'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 217.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 08'00" | 00:15'02" |
| 3 | 06'04" | 00:21'06" |
| 4 | 06'21" | 00:27'27" |
| 5 | 05'45" | 00:33'12" |
| 6 | 07'36" | 00:40'48" |
| 7 | 05'15" | 00:46'03" |
| 8 | 07'18" | 00:53'21" |
| 9 | 05'47" | 00:59'08" |
| 10 | 05'47" | 01:04'55" |
| 11 | 06'43" | 01:11'38" |
| 12 | 07'25" | 01:19'03" |
| 13 | 07'51" | 01:26'54" |
| 13.9 | 10'49" | 01:36'37" |
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