8.1 km | 00:55:24 | 06:50/km日期: 2020-09-22 19:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 07'24" / 07'09" / 07'08" / 06'51" / 06'44" / 06'44" / 06'51" / 05'56" / 01'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+01'03") | 97 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
48.08 km 
Mizuno Wave Rider 23 SW 累積 :
706.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'09" | 00:14'33" |
| 3 | 07'08" | 00:21'41" |
| 4 | 06'51" | 00:28'32" |
| 5 | 06'44" | 00:35'16" |
| 6 | 06'44" | 00:42'00" |
| 7 | 06'51" | 00:48'51" |
| 8 | 05'56" | 00:54'47" |
| 8.1 | 01'31" | 00:54'56" |
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