6.4 km | 00:45:21 | 07:05/km日期: 2020-09-21 19:14 - 平均心率: 136 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 07'37" / 15'05" / 07'12" / 07'08" / 07'02" / 06'43" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" | 391 / 6391 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.88 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
808.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 15'05" | 00:22'42" |
| 3 | 07'12" | 00:29'54" |
| 4 | 07'08" | 00:37'02" |
| 5 | 07'02" | 00:44'04" |
| 6 | 06'43" | 00:50'47" |
| 6.4 | 06'20" | 00:53'16" |
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