張小白 2014/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

張小白桃園
ID 182696

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9.3 km | 00:52:35 | 05:38/km

日期: 2014-05-13 21:31 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'18" / 05'45" / 05'50" / 05'40" / 05'20" / 05'30" / 05'00" / 05'10" / 05'50" / 06'37" /

5月累積里程 : 152.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'45"	00:12'03"
3	05'50"	00:17'53"
4	05'40"	00:23'33"
5	05'20"	00:28'53"
6	05'30"	00:34'23"
7	05'00"	00:39'23"
8	05'10"	00:44'33"
9	05'50"	00:50'23"
9.4	06'02"	00:52'35"

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