Hsin Hung Cheng 2020/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

5.3 km | 00:42:44 | 08:01/km

日期: 2020-09-20 16:44 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 08'29" / 08'22" / 08'59" / 07'14" / 07'15" / 06'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'17"

(08'17")

08'17" (+01'03")

998 / 998

2

08'28"

(16'45")

08'27" (+01'13")

1000 / 1999

3

08'59"

(25'44")

09'00" (+01'46")

997 / 2997

4

07'20"

(33'04")

07'16" (+00'02")

1008 / 4005

5

07'15"

(40'19")

07'14"

1001 / 5006

6

02'10"

(42'29")

06'41"

324 / 5330

9月累積里程 : 115.95 km

ASICS DynaFlyte 3 累積 : 1057.5 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 4 years ago

Article 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'22"	00:16'51"
3	08'59"	00:25'50"
4	07'14"	00:33'04"
5	07'15"	00:40'19"
5.3	06'32"	00:42'29"

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