本該持續休跑棄賽,但想收集完賽獎牌,就去參賽了~
賽前告訴自己要慢慢跑,以健康完賽為目標,不要像2星期前的獅子盃,開跑500公尺就又受傷了~
起跑時,怕站在前面會失控亂跑,就躲在人群中間,果然不會暴衝,因為人很多,就算通過起點也還在走,哈,就這樣慢慢起跑,不一會兒就要爬坡了,此時發現,就算想快也快不了,因為沒練加上體重超重,根本跑不動,好想當步兵喔！第一折返點,上百人以上跑在我前面,其中楊兄特地繞過來和我擊掌加油鼓勵(好感動),到了6K折返點好想跟著回去~好不容易堅持到12K的折返點,回程是下坡,心情終於輕鬆多了,且大約算一下12K的折返人數,好像30人左右,出意料外的少,也就是快腿都去跑21K,心想受傷的地方不痛,回程就加點速度拚一下~
過了終點,拿到成績證明,幸運的撿到一枚分組獎盃,跑這麼慢還得到,真有點不好意思~
更開心的是大腿內側拉傷的地方沒有復發,只有一點點卡卡的,而退化的膝關節因下坡的關係有點不適,但在可接受的範圍,希望以為能持續健康跑下去,不過,明天先休跑囉*.*