5.0 km | 00:49:17 | 09:50/km日期: 2020-09-25 19:28 - 平均心率: 125 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 08'55" / 11'14" / 08'56" / 08'40" / 11'35" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+00'26") | 574 / 574 |
| 2 | | 10'41" (+02'25") | 1000 / 1574 |
| 3 | | 09'54" (+01'38") | 1000 / 2574 |
| 4 | | 08'27" (+00'11") | 1000 / 3574 |
| 5 | | 08'16" | 114 / 3689 |
| 6 | | 10'31" (+02'15") | 949 / 4638 |
| 7 | | 11'37" (+03'21") | 369 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.84 km 
hoka one one 6 累積 :
3230.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 11'14" | 00:20'09" |
| 3 | 08'56" | 00:29'05" |
| 4 | 08'40" | 00:37'45" |
| 5 | 11'35" | 00:49'20" |
| 5.0 | 08'26" | 00:49'24" |
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