4.4 km | 00:32:18 | 07:22/km日期: 2020-09-30 19:03 - 平均心率: 127 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 10'01" / 05'35" / 08'34" / 04'55" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+05'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+03'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+03'35") | 378 / 4378 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.84 km 
Asics 虎走6 累積 :
1732.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 05'35" | 00:15'36" |
| 3 | 08'34" | 00:24'10" |
| 4 | 04'55" | 00:29'05" |
| 4.4 | 08'30" | 00:32'18" |
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