Sammy Hung 2020/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Sammy Hung 台中
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6.0 km | 00:39:07 | 06:29/km

日期: 2020-10-21 19:27 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'28" / 06'22" / 06'31" / 06'26" / 06'29" / 333'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'25" (+00'05")

990 / 990

2

06'23"

(12'45")

06'20"

1006 / 1996

3

06'29"

(19'14")

06'32" (+00'12")

990 / 2987

4

06'25"

(25'39")

06'24" (+00'04")

1002 / 3989

5

06'32"

(32'11")

06'29" (+00'09")

1006 / 4996

展開計圈分析

10月累積里程 : 49.04 km

New Balance W890 累積 : 311.0 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'22"	00:12'50"
3	06'31"	00:19'21"
4	06'26"	00:25'47"
5	06'29"	00:32'16"
6.0	06'35"	00:38'56"

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