7.0 km | 00:41:29 | 05:53/km日期: 2020-10-19 05:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7028 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 100 cm
Pace: 06'42" / 06'00" / 05'20" / 07'00" / 05'51" / 05'34" / 04'43" / 07'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
187.26 km 
母子鱷魚 三代-白色 累積 :
1014.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'00" | 00:12'42" |
| 3 | 05'20" | 00:18'02" |
| 4 | 07'00" | 00:25'02" |
| 5 | 05'51" | 00:30'53" |
| 6 | 05'34" | 00:36'27" |
| 7 | 04'43" | 00:41'10" |
| 7.0 | 07'27" | 00:41'29" |
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