6.0 km | 00:51:37 | 08:33/km日期: 2020-10-21 16:35 - 地點: 綠空廊道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 130 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 09'44" / 09'23" / 09'00" / 08'05" / 07'52" / 07'23" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.75 km 
361 ENERGIZER 累積 :
705.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 09'23" | 00:19'07" |
| 3 | 09'00" | 00:28'07" |
| 4 | 08'05" | 00:36'12" |
| 5 | 07'52" | 00:44'04" |
| 6 | 07'23" | 00:51'27" |
| 6.0 | 05'59" | 00:51'37" |
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