廖小宛 2020/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

廖小宛雲林
ID 297645

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6.0 km | 00:46:13 | 07:41/km

日期: 2020-10-22 17:49 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99%

Pace: 07'32" / 07'42" / 08'04" / 07'29" / 07'39" / 07'42" / 11'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 58.57 km

adidas response boost 累積 : 845.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

~地瓜貓~ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'42"	00:15'14"
3	08'04"	00:23'18"
4	07'29"	00:30'47"
5	07'39"	00:38'26"
6	07'42"	00:46'08"
6.0	14'12"	00:46'15"

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