5.1 km | 00:29:41 | 05:49/km日期: 2020-10-23 06:04 - 平均心率: 141 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5024 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 96%
Pace: 05'47" / 06'00" / 05'50" / 06'27" / 05'08" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'42") | 1011 / 1011 | 167 / 103 |
| 2 | | 05'59" (+00'57") | 1009 / 2021 | 168 / 98 |
| 3 | | 05'46" (+00'44") | 1000 / 3021 | 171 / 101 |
| 4 | | 06'27" (+01'25") | 1009 / 4030 | 168 / 91 |
| 5 | | 05'02" | 1003 / 5034 | 170 / 116 |
| 6 | | 05'14" (+00'12") | 88 / 5123 | 167 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 330.41 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'00" | 00:11'47" |
| 3 | 05'50" | 00:17'37" |
| 4 | 06'27" | 00:24'04" |
| 5 | 05'08" | 00:29'12" |
| 5.1 | 05'26" | 00:29'41" |
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