2.5 km | 00:14:08 | 05:38/km日期: 2020-10-25 06:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 119 Cal - 總步數: 2528 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm
Pace: 06'09" / 05'13" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'56") | 1002 / 1002 | 171 / 94 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2002 | 186 / 102 |
| 3 | | 05'16" (+00'01") | 505 / 2508 | 181 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 145.82 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'13" | 00:11'22" |
| 2.5 | 05'26" | 00:14'08" |
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