6.5 km | 00:39:13 | 06:00/km日期: 2020-10-26 06:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'14" / 06'28" / 06'59" / 08'41" / 05'31" / 05'01" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+01'10") | 530 / 6530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
52.26 km 
asics 虎走5 累積 :
1153.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'28" | 00:12'42" |
| 3 | 06'59" | 00:19'41" |
| 4 | 08'41" | 00:28'22" |
| 5 | 05'31" | 00:33'53" |
| 6 | 05'01" | 00:38'54" |
| 6.5 | 06'11" | 00:42'11" |
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