4.1 km | 00:45:45 | 11:11/km日期: 2020-10-26 19:32 - 平均心率: 116 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 10'38" / 10'42" / 11'41" / 11'20" / 15'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'42" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'40" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'20" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'30" (+04'51") | 87 / 4087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.46 km 
雅瑟式 虎走 累積 :
8964.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 10'42" | 00:21'20" |
| 3 | 11'41" | 00:33'01" |
| 4 | 11'20" | 00:44'21" |
| 4.1 | 15'37" | 00:45'43" |
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