7.2 km | 00:39:59 | 05:34/km日期: 2020-10-28 07:08 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'09" / 05'00" / 05'23" / 05'38" / 05'43" / 06'51" / 05'31" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+02'26") | 311 / 311 |
| 2 | | 04'23" (+00'24") | 1000 / 1311 |
| 3 | | 03'59" | 151 / 1462 |
| 4 | | 05'30" (+01'31") | 362 / 1825 |
| 5 | | 05'29" (+01'30") | 1000 / 2825 |
| 6 | | 05'32" (+01'33") | 1000 / 3825 |
| 7 | | 05'41" (+01'42") | 1000 / 4825 |
| 8 | | 06'27" (+02'28") | 1000 / 5825 |
| 9 | | 05'56" (+01'57") | 1000 / 6825 |
| 10 | | 05'28" (+01'29") | 339 / 7164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
119.63 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
1015.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'00" | 00:10'09" |
| 3 | 05'23" | 00:15'32" |
| 4 | 05'38" | 00:21'10" |
| 5 | 05'43" | 00:26'53" |
| 6 | 06'51" | 00:33'44" |
| 7 | 05'31" | 00:39'15" |
| 7.2 | 04'57" | 00:40'04" |
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