5.2 km | 00:19:57 | 03:51/km日期: 2020-11-01 07:13 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 3626 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 142 cm
Pace: 03'49" / 03'47" / 03'53" / 03'55" / 03'50" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'39" | 205 / 205 | 178 / 153 |
| 2 | | 03'52" (+00'13") | 408 / 613 | 181 / 141 |
| 3 | | 03'49" (+00'10") | 413 / 1027 | 180 / 144 |
| 4 | | 03'46" (+00'07") | 414 / 1442 | 182 / 145 |
| 5 | | 03'48" (+00'09") | 411 / 1853 | 182 / 143 |
| 6 | | 03'50" (+00'11") | 412 / 2265 | 181 / 143 |
| 7 | | 03'53" (+00'14") | 410 / 2675 | 181 / 141 |
| 8 | | 03'51" (+00'12") | 418 / 3094 | 181 / 142 |
| 9 | | 03'58" (+00'19") | 407 / 3501 | 180 / 139 |
| 10 | | 03'52" (+00'13") | 413 / 3914 | 182 / 141 |
| 11 | | 03'49" (+00'10") | 417 / 4332 | 182 / 142 |
| 12 | | 03'55" (+00'16") | 407 / 4739 | 182 / 139 |
| 13 | | 03'47" (+00'08") | 418 / 5157 | 181 / 145 |
| 14 | | 05'59" (+02'20") | 16 / 5174 | 180 / 92 |
11月累積里程 : 435.39 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'49" | 00:03'49" |
| 2 | 03'47" | 00:07'36" |
| 3 | 03'53" | 00:11'29" |
| 4 | 03'55" | 00:15'24" |
| 5 | 03'50" | 00:19'14" |
| 5.2 | 04'05" | 00:19'57" |
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