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 |  6.0 km | 00:28:39 | 04:46/km日期: 2020-11-03 05:00 - 總爬升: 133 m - 天氣: 小雨 - 平均心率: 147 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9) Pace: 05'02" / 04'44" / 04'50" / 04'44" / 05'06" / 04'12" / 03'20" /
 新北市林貞治  ·  留言 全馬第二天恢復跑小雨所以改穿母子鱷魚夾腳拖鞋，大腿還是蠻酸的但是不會痛是好現象，神奇的是夾腳拖還可以跑4分速，今天6k就好收工😌😌😌
11月累積里程 : 302.49 km  nike zoom vomero 14 累積 : 1971.3 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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