11.0 km | 00:56:06 | 05:05/km日期: 2020-11-03 06:50 - 平均心率: 158 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 05'30" / 05'16" / 05'06" / 05'06" / 05'16" / 05'11" / 04'50" / 04'52" / 04'56" / 04'49" / 04'52" / 18'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
241.22 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
1004.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'16" | 00:10'46" |
| 3 | 05'06" | 00:15'52" |
| 4 | 05'06" | 00:20'58" |
| 5 | 05'16" | 00:26'14" |
| 6 | 05'11" | 00:31'25" |
| 7 | 04'50" | 00:36'15" |
| 8 | 04'52" | 00:41'07" |
| 9 | 04'56" | 00:46'03" |
| 10 | 04'49" | 00:50'52" |
| 11 | 04'52" | 00:55'44" |
| 11.0 | 14'39" | 00:56'06" |
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