康書源 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

康書源新北市
ID 446

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8.0 km | 00:49:57 | 06:12/km

日期: 2020-11-03 15:56 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 07'49" / 05'55" / 05'53" / 06'04" / 06'30" / 06'20" / 06'09" / 06'13" / 06'18" /

11月累積里程 : 464.60 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

莊仁芳 , 韋伶🇹🇼 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	05'55"	00:13'44"
3	05'53"	00:19'37"
4	06'04"	00:25'41"
5	06'30"	00:32'11"
6	06'20"	00:38'31"
7	06'09"	00:44'40"
8	06'13"	00:50'53"
8.0	06'15"	00:51'07"

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