7.0 km | 00:35:24 | 05:03/km日期: 2020-11-05 18:57 - 平均心率: 140 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'26" / 05'16" / 05'06" / 04'54" / 05'00" / 04'55" / 04'46" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'43" | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
112.43 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
866.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'16" | 00:10'42" |
| 3 | 05'06" | 00:15'48" |
| 4 | 04'54" | 00:20'42" |
| 5 | 05'00" | 00:25'42" |
| 6 | 04'55" | 00:30'37" |
| 7 | 04'46" | 00:35'23" |
| 7.0 | 02'43" | 00:35'25" |
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