8.0 km | 00:56:17 | 07:00/km日期: 2020-11-06 21:05 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'11" / 07'05" / 07'06" / 07'13" / 07'04" / 06'41" / 06'43" / 06'59" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'55" (+01'15") | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
269.80 km 
母子鱷魚 3代小白 累積 :
1066.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'05" | 00:14'16" |
| 3 | 07'06" | 00:21'22" |
| 4 | 07'13" | 00:28'35" |
| 5 | 07'04" | 00:35'39" |
| 6 | 06'41" | 00:42'20" |
| 7 | 06'43" | 00:49'03" |
| 8 | 06'59" | 00:56'02" |
| 8.0 | 07'47" | 00:56'18" |
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