Vincent Teng 2020/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Teng 新竹
ID 372382

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8.2 km | 00:47:33 | 05:47/km

日期: 2020-11-16 18:50 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 05'55" / 05'03" / 05'54" / 05'43" / 05'51" / 05'52" / 05'38" / 06'19" / 06'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 108.21 km

HOKA Cabon X-SPE Tokyo 累積 : 258.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'03"	00:10'58"
3	05'54"	00:16'52"
4	05'43"	00:22'35"
5	05'51"	00:28'26"
6	05'52"	00:34'18"
7	05'38"	00:39'56"
8	06'19"	00:46'15"
8.2	06'41"	00:47'37"

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成績 : 03:46:01

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