11.0 km | 01:11:25 | 06:30/km日期: 2020-11-17 18:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 681 Cal - 總步數: 11460 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 06'47" / 06'55" / 07'31" / 06'01" / 06'08" / 06'11" / 05'50" / 06'07" / 06'10" / 05'56" / 06'47" / 01'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 379.49 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'55" | 00:13'42" |
| 3 | 07'31" | 00:21'13" |
| 4 | 06'01" | 00:27'14" |
| 5 | 06'08" | 00:33'22" |
| 6 | 06'11" | 00:39'33" |
| 7 | 05'50" | 00:45'23" |
| 8 | 06'07" | 00:51'30" |
| 9 | 06'10" | 00:57'40" |
| 10 | 05'56" | 01:03'36" |
| 11 | 06'47" | 01:10'23" |
| 11.0 | -44'-43" | 01:11'25" |
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