白子 2014/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

白子台北市
ID 154470

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8.1 km | 00:43:43 | 05:24/km

日期: 2014-12-02 23:56 - 卡路里: 466 Cal

Pace: 05'29" / 05'11" / 05'16" / 05'24" / 05'30" / 05'29" / 05'20" / 05'35" / 05'25" /

12月累積里程 : 152.90 km

Adidas Adizero boston 4 累積 : 874.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

舞月光, 翁信義和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'11"	00:10'40"
3	05'16"	00:15'56"
4	05'24"	00:21'20"
5	05'30"	00:26'50"
6	05'29"	00:32'19"
7	05'20"	00:37'39"
8	05'35"	00:43'14"
8.1	05'24"	00:43'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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