12.6 km | 01:55:59 | 09:14/km日期: 2020-11-19 06:11 - 地點: 北埔麻布山林 - 平均心率: 131 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 07'34" / 05'45" / 05'42" / 05'44" / 05'40" / 05'54" / 05'49" / 05'38" / 05'35" / 05'34" / 19'38" / 22'38" / 26'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 19'37" (+14'04") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 22'37" (+17'04") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 26'40" (+21'07") | 554 / 12554 |
新竹北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
新竹北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
盡孝道是天經地義
前生賦予因果天倫
台灣習慣把長者供起來，不讓他們勞動，走路運動，覺得這樣的老人才是真正的好命，其實真的大錯特錯，這樣不動的身體，到老生病只是拖命，也許很長壽，但是不健康更不快樂
若有財產的話肯定爭相照顧的ㄧ堆，爭產的時候人人爭地位的重要性，照顧的時候人人閃到天邊去，誰也不願多照顧一天，小時候愛黏在爸媽身邊，一個父母親可以照顧全家人，現今幾個孩子卻無法照顧一個父母親，最後最親的人就只剩外傭與長照機構。
葉子枯黃了，人的角度說是美
人老珠黃了，為什麼要被遺棄
我最不愛看到的畫面就是ㄧ堆人推著身體健康的寵物坐嬰兒車或隨身背著，但永遠看到家中長輩是外傭推輪椅，#我只能說現代人的價值觀對長輩不如家中寵物😞
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鱷魚Y拖黑色 39 累積 : 5633.9 km
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