廖小宛 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

廖小宛雲林
ID 297645

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6.0 km | 00:44:16 | 07:22/km

日期: 2020-11-24 17:21 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 07'14" / 07'31" / 07'13" / 07'39" / 07'09" / 07'23" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 39.34 km

adidas response boost 累積 : 845.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

張麗雲說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'31"	00:14'45"
3	07'13"	00:21'58"
4	07'39"	00:29'37"
5	07'09"	00:36'46"
6	07'23"	00:44'09"
6.0	231'41"	00:44'18"

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