陳沛豪 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳沛豪台北市
ID 76704

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10.6 km | 01:06:15 | 06:15/km

日期: 2020-11-24 17:42 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 04'56" / 09'42" / 07'34" / 11'02" / 08'17" / 07'38" / 04'04" / 03'38" / 03'41" / 03'38" / 03'35" /

11月累積里程 : 209.43 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	09'42"	00:14'38"
3	07'34"	00:22'12"
4	11'02"	00:33'14"
5	08'17"	00:41'31"
6	07'38"	00:49'09"
7	04'04"	00:53'13"
8	03'38"	00:56'51"
9	03'41"	01:00'32"
10	03'38"	01:04'10"
10.6	03'35"	01:06'15"

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