阿水 2014/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

阿水花蓮
ID 15849

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5.7 km | 00:36:08 | 06:17/km

日期: 2014-12-09 20:31 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92%

Pace: 06'26" / 07'10" / 06'24" / 06'46" / 04'42" / 06'17" /

12月累積里程 : 63.24 km

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李承偉, 梁知楓和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	07'10"	00:13'36"
3	06'24"	00:20'00"
4	06'46"	00:26'46"
5	04'42"	00:31'28"
5.7	06'17"	00:36'08"

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