8.1 km | 00:45:05 | 05:33/km日期: 2020-12-07 06:31 - 平均心率: 162 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'27" / 05'41" / 05'37" / 05'40" / 05'37" / 05'28" / 05'35" / 05'20" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 8000 / 8000 |
| 2 | | 05'27" | 124 / 8124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.52 km 
Asics EvoRide 累積 :
593.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'41" | 00:11'08" |
| 3 | 05'37" | 00:16'45" |
| 4 | 05'40" | 00:22'25" |
| 5 | 05'37" | 00:28'02" |
| 6 | 05'28" | 00:33'30" |
| 7 | 05'35" | 00:39'05" |
| 8 | 05'20" | 00:44'25" |
| 8.1 | 05'29" | 00:45'06" |
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